Din egen doula
under fødslen

For dig, som ønsker en fødsel
uden frygt, men derimod fyldt med tryghed, tillid og nærvær

Fødselsforberedelse
og personlig coaching

  • Som Doula er jeg din personlige coach. Du må stille mig ethvert spørgsmål, når du får behov for det.
  • Intet spørgsmål er ulovligt at stille, da vi skal sikre de bedste forhold under din graviditet.
  • Vi kan mødes personligt, tale sammen over Skype, chatte, e-maile, sms'e eller snakke over telefonen - Det er op til dig!
  • Du og din eventuelle fødselspartner får en unik sammensat fødselsforberedelse, som bliver tilpasset efter jeres behov.

Massage, Rebozo,
fødeplan og amning

  • Massage har en smertelindrende effekt. Som Doula med mange kurser i faget giver jeg dig massage, som sørger for, at du har en følelse af velvære under dit graviditetsforløb.
  • Jeg tilbyder dig den særlige rebozo-massage, som virkelig gør underværker!
  • Sammen planlægger vi alt fra ammerytmer til indhold i pusletasken.
  • I får en plan for dagen, når baby vil til verden, så I kan slappe af og nyde den store dag.

DOULA BASIS

Forløb i perioden op til fødslen. Forløbet hjælper din partner til at blive tryg i at være en støtte i føderummet. Din partner lærer at give rebozomassage og balancere bækkenet. Herunder kan du se, hvilke ydelser der er med i pakken.
11.250 kr
  • 3 x rebozomassage​ ​
  • 2 x fødecoaching
    (i forbindelse med rebozomassage)
  • 2 x fødeplanlægning
  • 1 ½ times fødselsforberedelse
  • Oplæring af partner i rebozo
  • Nakke- og skuldermassage
  • Lydfil med fødebekræftelser
  • Ammesupport
  • 1 x efterfødselssamtale inkl. rebozosvøbning (I lærer også, hvordan I kan svøbe baby)
Kontakt Doula Mama Christina
for en samtale

DOULA PLUS

Forløb i perioden op til fødslen samt kald til fødslen. Forløbet hjælper din partner til at blive tryg i at være en støtte i føderummet. Din partner lærer at give rebozomassage og balancere bækkenet. Herunder kan du se, hvilke ydelser der er med i pakken.
22.375 kr
  • 5 x rebozomassage​ ​
  • 2 x fødecoaching
    (i forbindelse med rebozomassage)
  • 2 x fødeplanlægning
  • 1 ½ times fødselsforberedelse
  • Oplæring af partner i rebozo
  • Nakke- og skuldermassage
  • Lydfil med fødebekræftelser
  • Ammesupport
  • 1 x efterfødselssamtale inkl. rebozosvøbning (I lærer også, hvordan I kan svøbe baby)
  • Akupressur som fødselsmodning i tiden op til fødsel
  • Løbende kontakt pr. telefon og mail
  • Tilkaldevagt til fødsel: 14 dage før og 14 dage efter terminsdato - 100 % tilstedeværelse fra start fødsel til baby er født, og I er trygge
  • Fotografering/videooptagelse under fødslen i det omfang det er muligt med jeres kamera
Kontakt Doula Mama Christina
for en samtale

Rebozosvøbning efter fødslen

  • Efter fødslen kommer jeg hjem til jer til en efterfødselssamtale
  • Her taler vi om selve fødslen, om baby, om jer - og alt det, der fylder
  • Jeg giver mor en rebozosvøbning, evt. også baby, og I lærer hvordan man selv kan svøbe baby trygt og dejligt

Da jeg naturligt nok kun kan have begrænset antal fødsler pr. år, henviser jeg også til de mange dygtige Doula Mamas, som jeg har uddannet.

Find din doula her